به نام آنکه کوثر را آفرید وقتی فشارهای زندگی از ظرفیت روانی ما بیشتر می‌شوند نویسنده: مرضیه جلالی به نظرتون چه زمانی باید برای دریافت کمک تخصصی اقدام کنیم؟ گاهی زندگی یک مشکل بزرگ و مشخص ندارد؛ اما مجموعه‌ای از فشارهای کوچک و بزرگ، آرام‌آرام ظرفیت روانی فرد را کاهش می‌دهند. فشار اقتصادی، نگرانی درباره آینده، مسئولیت‌های خانوادگی، مشکلات شغلی،…
به نام آنکه کوثر را آفرید چرا بعضی وقت‌ها از چیزی ناراحتیم، اما عصبانی می‌شویم؟ نویسنده: مینا کوفیگر کارشناس ارشد روان‌شناسی بالینی گاهی اتفاقی می‌افتد که در واقع ما را می‌رنجاند، اما واکنشمان خشم است. کسی حرفی می‌زند که ناراحتمان می‌کند؛ به جای اینکه بگوییم «از این حرفت ناراحت شدم»، صدایمان بالا می‌رود. یا وقتی احساس می‌کنیم نادیده گرفته شده‌ایم،…
به نام آنکه کوثر را آفرید انتخاب رشته؛ اولین تصمیم جدی برای ساختن مسیر شغلی نویسنده: مرضیه جلالی چرا انتخاب رشته نباید فقط بر اساس رتبه و علاقه لحظه‌ای انجام شود؟ بعد از اعلام نتایج کنکور، بسیاری از داوطلبان و خانواده‌ها خیلی سریع وارد مرحله انتخاب رشته می‌شوند؛ در حالی که شاید هنوز فرصت نکرده‌اند درباره یک سؤال مهم فکر…
به نام آنکه کوثر را آفرید توسعه فردی در دنیای امروز؛ چرا دیگر فقط «قوی بودن» کافی نیست؟ نویسنده: مرضیه جلالی زندگی امروز، انسان را با انتخاب‌ها و فشارهایی روبه‌رو کرده است که بسیاری از آنها در نسل‌های گذشته با این شدت و سرعت وجود نداشتند؛ فشارهای تحصیلی و شغلی، نگرانی‌های اقتصادی، پیچیدگی روابط عاطفی و خانوادگی، مقایسه اجتماعی، تغییرات…
به نام آنکه کوثر را آفرید اعلام نتیجه کنکور؛ آیا یک عدد میتواند آینده فرزندم را مشخص کند؟ نویسنده: مرضیه جلالی این مقاله راهنمای کمک به والدین برای عبور از روزهای حساس اعلام نتایج کنکور و انتخاب رشته است. اعلام نتیجه کنکور برای بسیاری از خانواده‌ها فقط پایان یک آزمون نیست؛ نقطه‌ای است که ماه‌ها تلاش، نگرانی، امید و انتظار…
به نام آنکه کوثر را آفرید تربیت نوجوان در عصر فناوری و تغییرات ارزشی نویسنده: مرضیه جلالی چگونه میان ارزش‌های خانواده، دنیای جدید و رشد اخلاقی و معنوی فرزند تعادل برقرار کنیم؟ نوجوان امروز در جهانی رشد می‌کند که با دوران کودکی والدینش تفاوت‌های جدی دارد. شبکه‌های اجتماعی، فناوری، دسترسی گسترده به اطلاعات و تنوع سبک‌های زندگی، بر نگرش نوجوان…
به نام آنکه کوثر را آفرید نوجوانی؛ دوره‌ای برای بازشناسی، نه بازسازی فرزند شناخت نیازهای نوجوان و نقش والدین در شکل‌گیری هویتی سالم نویسنده : مرضیه جلالی دکتری مشاوره از دانشگاه اصفهان نوجوانی یکی از مهم‌ترین مراحل رشد انسان است؛ دوره‌ای که فرزند از کودکی فاصله می‌گیرد، اما هنوز به ثبات بزرگسالی نرسیده است. تغییرات جسمانی، هیجانی، شناختی و اجتماعی…
به نام آنکه کوثر را آفرید فرزندپروری در دنیای امروز؛ از کنترل تا همراهی چگونه میان ارزش‌های خانواده، نیازهای فرزندان و تغییرات دنیای جدید تعادل برقرار کنیم؟ نویسنده: مرضیه جلالی دکتری مشاوره از دانشگاه اصفهان تربیت فرزند در هر دوره‌ای متأثر از شرایط اجتماعی، فرهنگی و نیازهای رشدی همان دوره است. والدین امروز، فرزندانی را تربیت می‌کنند که در جهانی…
نام آنکه کوثر را آفرید چرا وقتی حالمان خوب نیست، کمتر کاری انجام می‌دهیم؟ نویسنده: مینا کوفیگر کارشناس ارشد روان‌شناسی بالینی گاهی وقتی حالمان خوب نیست، اولین کاری که می‌کنیم این است که از زندگی فاصله می‌گیریم؛ کمتر بیرون می‌رویم، کمتر با دیگران صحبت می‌کنیم، کارها را عقب می‌اندازیم و فعالیت‌هایی را که قبلاً دوست داشتیم کنار می‌گذاریم. با خودمان…
