به نام آنکه کوثر را آفرید تربیت نوجوان در عصر فناوری و تغییرات ارزشی نویسنده: مرضیه جلالی چگونه میان ارزشهای خانواده، دنیای جدید و رشد اخلاقی و معنوی فرزند تعادل برقرار کنیم؟ نوجوان امروز در جهانی رشد میکند که با دوران کودکی والدینش تفاوتهای جدی دارد. شبکههای اجتماعی، فناوری، دسترسی گسترده به اطلاعات و تنوع سبکهای زندگی، بر نگرش نوجوان…
به نام آنکه کوثر را آفرید نوجوانی؛ دورهای برای بازشناسی، نه بازسازی فرزند شناخت نیازهای نوجوان و نقش والدین در شکلگیری هویتی سالم نویسنده : مرضیه جلالی دکتری مشاوره از دانشگاه اصفهان نوجوانی یکی از مهمترین مراحل رشد انسان است؛ دورهای که فرزند از کودکی فاصله میگیرد، اما هنوز به ثبات بزرگسالی نرسیده است. تغییرات جسمانی، هیجانی، شناختی و اجتماعی…
به نام آنکه کوثر را آفرید فرزندپروری در دنیای امروز؛ از کنترل تا همراهی چگونه میان ارزشهای خانواده، نیازهای فرزندان و تغییرات دنیای جدید تعادل برقرار کنیم؟ نویسنده: مرضیه جلالی دکتری مشاوره از دانشگاه اصفهان تربیت فرزند در هر دورهای متأثر از شرایط اجتماعی، فرهنگی و نیازهای رشدی همان دوره است. والدین امروز، فرزندانی را تربیت میکنند که در جهانی…
نام آنکه کوثر را آفرید چرا وقتی حالمان خوب نیست، کمتر کاری انجام میدهیم؟ نویسنده: مینا کوفیگر کارشناس ارشد روانشناسی بالینی گاهی وقتی حالمان خوب نیست، اولین کاری که میکنیم این است که از زندگی فاصله میگیریم؛ کمتر بیرون میرویم، کمتر با دیگران صحبت میکنیم، کارها را عقب میاندازیم و فعالیتهایی را که قبلاً دوست داشتیم کنار میگذاریم. با خودمان…
به نام انکه کوثر را آفرید چرا بعضی کودکان با وجود تلاش زیاد، هنوز یادگیری برایشان سخت است؟ نویسنده : نرگس سادات میر معصومی در کار با والدین، یکی از پرتکرارترین جملههایی که میشنوم این است: خیلی باهاش تمرین میکنم، اما باز هم اشتباه میکنه. یا: بلده، ولی سر امتحان همه چیز یادش میره. گاهی هم مادر میگوید: احساس میکنم…
به نام آنکه کوثر را آفرید عزت نفس؛ وقتی ارزش خودمان را به عملکردمان گره میزنیم نویسنده: مینا کوفیگر کارشناس ارشد روانشناسی بالینی گاهی فردی که از عزت نفس پایینی برخوردار است، لزوماً خودش را «ضعیف» نمیداند. ممکن است بسیار پرتلاش، موفق، مسئولیتپذیر و حتی کمالگرا باشد؛ اما در پشت این تلاشها، یک باور پنهان وجود داشته باشد: «باید به…
به نام آنکه کوثر را آفرید چرا بعضی افراد در برابر شفقت مقاومت میکنند؟ نویسنده: آزاده ابوطالبی این مسئله در کار بالینی اهمیت زیادی دارد گاهی فرد میگوید «اگر با خودم مهربان باشم، تنبل میشوم» یا «اگر خودم را ببخشم، دیگر پیشرفت نمیکنم» یا حتی «وقتی کسی با من مهربان است، احساس ناراحتی میکنم» این واکنشها میتوانند ناشی از ترس…
به نام آنکه کوثر را آفرید قاطع اما مهربان است نویسنده: آزاده ابوطالبی احساسات خودش را تنظیم میکند و بار هیجانی خودش را بر دوش فرزندش نمیگذارد با دخترش همدلی میکند؛ تلاش میکند دنیا را از نگاه او ببیند نیازهای پشت رفتار را میبیند؛ مثلاً پشت پرخاشگری، ترس یا نیاز به دیدهشدن را جستوجو میکند مقایسه نمیکند؛ نه با خواهر…
به نام آنکه کوثر را آفرید نظریه شفقت؛ از مبانی تکاملی تا کاربرد بالینی نویسنده : آزاده ابوطالبی شفقت دقیقاً چیست؟ (Compassion-Focused Approach) در رویکرد شفقتمحور، شفقت صرفاً احساس دلسوزی نیست شفقت را میتوان بهطور کلی چنین تعریف کرد: حساسیت نسبت به رنج خود یا دیگری، همراه با تعهد و انگیزه برای پیشگیری یا کاهش آن بنابراین شفقت دو مؤلفه…
